体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。一般情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。但有些人因体质、疾病或不良的生活习惯，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，...

　　在现实生活中，很多人都害怕夏天的高温，一到夏天，人们就开始捧着大西瓜和冰棒，还有一些人在夏季特别喜欢喝很冰的水，觉得这样才解渴，那经常喝冰水到底有什么害处呢？会不会导致湿气变重呢？　　经常喝冰水有...